Гіпноз для схуднення - схуднення через гіпноз без дієт, самогіпноз, медитація

1. Чи можна схуднути за допомогою гіпнозу?
2. Схуднення за допомогою гіпнозу
3. «Нейрослім» гіпноз для схуднення
4. Колірної гіпноз для схуднення
5. Музика-гіпноз для схуднення
6. Гіпноз-медитація для схуднення
7. Самогіпноз для схуднення
8. Андрій Ракицький - гіпноз для схуднення
9. Гіпноз для схуднення - частина 1 «Активація»
10. Гіпноз для схуднення - частина 2 «Стабілізація»
11. Гіпноз для схуднення - частина 3 «Фінішна»

З огляду на актуальність проблеми зайвої ваги, цілком зрозуміло наявність величезної кількості методик схуднення і багато з них здаються дивними. До них можна віднести гіпноз для схуднення, завдяки якому можна виробити в собі нові здорові звички .

Чи можна схуднути за допомогою гіпнозу?

З давніх часів гіпноз використовується для впливу на підсвідомість людини, тому його застосовують для того, щоб внести коригування в своє життя. Якщо цікавить, чи допомагає гіпноз при схудненні, слід приділити увагу основних переваг:

1. У людини виробляється нова самооцінка, оскільки сеанси допомагають побачити себе похудевшей і красивою.
2. Вчить не реагувати на стреси, оскільки вони часто провокують людини на переїдання і вживання шкідливої ​​їжі.
3. Налаштовує на позитивне мислення, завдяки чому можна не турбуватися про власній вазі і схудненні, що допомагає досягати поставлених цілей.

Щоб зрозуміти, чи є гіпноз для схуднення ефективним, були проведені дослідження на протязі дев'яти тижнів. В результаті люди, які відвідували гіпнотичні сеанси, продовжували худнути ще пару років після експериментів. До того ж гіпноз став ефективним методом для тих, кому не вистачало мотивації і сили волі, щоб почати боротися із зайвими кілограмами.

Є якісь показання до використання гіпнозу, так, до них відносять булімію, ожиріння, емоційне переїдання і нездатність контролювати власний апетит. Всі ці проблеми мають відношення до нервової системи, тому і гіпнотичний вплив є результативним. Важливо знати і існуючі протипоказання, які варто враховувати, щоб не нашкодити організму. До них відносять епілепсію, шизофренію, прикордонні стани психіки, алкогольне і наркотичне сп'яніння, а ще гострі соматичні стану.

Схуднення за допомогою гіпнозу

Існує багато різних методик, які можна використовувати разом з фахівцем і самостійно. Проводити схуднення через гіпноз важливо за правилами, а ще слід ознайомитися з існуючими міфами, щоб позбутися від можливих страхів.

1. Є думка, що людина, що піддався гіпнозу, перетворюється на маріонетку, якою легко управляти. Насправді це міф.
2. Відома версія, що перебуваючи під гіпнозом, втрачається свідомість, але все навпаки і навіть не має значення, спить людина чи не спить під час сеансу.
3. Ще одне міркування стосується того, що з гіпнозу годі й вийти, але це міф, який виник з кіно.

Гіпноз для схуднення корисний тим, що часто надмірна вага виникає через різні психологічних проблем, численних стресів і перенапруги. Кілька сеансів допоможуть налагодити роботу нервової системи, що само собою позбавить від зайвої ваги. За допомогою гіпнозу можна зменшити відчуття голоду, впоратися з тягою до переїдання і солодкого, а також сформувати бажання займатися спортом. Крім цього, сеанси допомагають навчитися сприймати їжу не як джерело задоволення, а як постачальник енергії. Відбувається перепрограмування на активний спосіб життя.

«Нейрослім» гіпноз для схуднення

Цей варіант гіпнозу використовує візуалізацію і звук, які занурюють пацієнта в транс і змінюють його установки на підсвідомому рівні. Методика розроблена психологом і фахівцем з гіпнозу. Застосовувати її можна в домашніх умовах, оскільки людина купує спеціальний комплект, до якого входять окуляри доповненої реальності і програма для смартфона. Гіпноз схуднення без дієт допомагає зменшити відчуття голоду, прискорити метаболізм і запустити процес спалювання жиру. Основні особливості гіпнозу «Нейрослім»:

1. На смартфон встановлюється програма і після включення його слід вставити в спеціальний фіксатор на окулярах, щоб екран був напроти очей.
2. Потрібно прийняти зручну позу, щоб можна було розслабитися. Візуальні образи і звуки занурюють людини в напівсонний стан, і програма починає впливати на підсвідомість.
3. Курс гіпнозу для схуднення триває 28 днів і при необхідності його можна повторити. Сеанс на початкових етапах триває 1-2 хв., А повторювати його слід кілька разів на день.

Колірної гіпноз для схуднення

Вчені вже давно визначили, що різні відтінки колірної гами можуть впливати на людину. Схуднення під гіпнозом засноване на використанні зеленого кольору, і сеанс людина проводить самостійно, перебуваючи в медитативному стані. Перед сном потрібно прийняти зручну позу і уявити себе на зеленому лузі, де можна насолодитися ароматом трави і відчути, як енергія природи проникає всередину. Тривати сеанс гіпнозу повинен 10 хв.

Музика-гіпноз для схуднення

Дуже популярна методика гіпнозу, яка може використовуватися в домашніх умовах. Вона включає фрази-навіювання і розслаблюючу музику. Є аудіо-курси, які можна придбати на спеціальних ресурсах або в магазинах. Це кращий гіпноз для схуднення для ледачих людей, оскільки потрібно буде просто завантажити композицію і прослуховувати її в будь-який зручний час, наприклад, під час поїздки в громадському транспорті, на прогулянці, перед тим, як лягти спати і так далі. Є думка, що особливо ефективна музика для гіпнозу під час сну.

Гіпноз-медитація для схуднення

Існують різні медитативні техніки, які можна використовувати самостійно. Гіпноз-медитація для схуднення і зниження ваги дасть хороші результати, якщо переглядати спеціальні відео, в яких з'єднується аудіостімуляція, кольоротерапія, медитація і гіпноз. Завдяки регулярному перегляду відео можна поступово впоратися із зайвою вагою і позбутися від депресивного стану. Проводити сеанси гіпнозу слід два рази в день. Важливо переглядати відео до кінця і не пропускати і не перемотувати моменти, щоб уникнути виникнення побічних ефектів.

Самогіпноз для схуднення

Не всі люди готові платити гроші, щоб пройти сеанс гіпнозу, тому методики для домашнього застосування стають куди більш популярними. Для цієї мети важливо знати основні принципи самогіпнозу:

1. Важливо виділити час, щоб нічого не відволікало і не заважало, інакше зануритися в потрібний стан не вийде. Краще проводити сеанси на самоті.
2. Перші етапи краще проходити вдома, щоб було комфортно, причому потрібно лежати або сидіти в зручній позі.
3. Для розслаблення і кращій концентрації рекомендується використовувати тиху музику. Завдяки їй можна забути про зовнішній світ і зануритися в себе.

Якщо підвести підсумок, то можна описати, як приблизно має виглядати сеанс гіпнозу для схуднення.

1. Розташуєтеся в зручній позі, звільнитеся від сторонніх думок і сконцентруйте увагу на власних відчуттях або на диханні.
2. Після цього можна переходити до самонавіювання , Для чого повільно і чітко вимовляєте тексти самогіпнозу для схуднення, наприклад, «Я впораюся зі своїми комплексами», «Я більше не буду їсти шкідливу їжу» і так далі.
3. Використовуйте різні фрази, які повинні відрізнятися один від одного, але мати один сенс. Перший сеанс може тривати 10 хв.

Андрій Ракицький - гіпноз для схуднення

Відомим гіпнологом є Андрій Ракицький, який пропонує численні сеанси для боротьби з різними проблемами. Він розробив власну методику для того, щоб впоратися із зайвими кілограмами і запустити природний механізм використання жирової тканини. Пропонує Ракицький посилений гіпноз на схуднення, завдяки якому можна зменшити апетит, навчитися отримувати насичення від невеликих порцій їжі, поліпшити роботу травної системи і підвищити швидкість метаболізму. Методика GSI включає три основні частини.

Гіпноз для схуднення - частина 1 «Активація»

Перший етап це певна первинна установка на спалювання зайвого жиру. Щоб отримати результат, необхідно переглядати представлене відео щодня. Гіпноз для схуднення частина 1 запускає в організмі природні процеси спалювання жиру і пригнічує апетит. Не рекомендується переглядати відео людям, які мають серйозні психічні розлади.

Гіпноз для схуднення - частина 2 «Стабілізація»

Наступний етап гіпнозу направлений на те, щоб зафіксувати проміжні результати. Програму потрібно переглядати, наприклад, якщо за тиждень вдалося скинути пару кілограму і хочеться їх зафіксувати, щоб рухатися далі. В результаті відбувається якесь обнулення, і вага починає знижуватися, як би з нового старту. Сеанс гіпнозу для схуднення проводиться за відомими правилами.

Гіпноз для схуднення - частина 3 «Фінішна»

Найсильнішою і ефективною вважається третя частина програми схуднення, завдяки якій, згідно зі словами її розробника, йде основна вага і налагоджується робота організму. Заковика полягає в тому, що програма - гіпноз для схуднення частина 3, є платною, і щоб почати нею користуватися, необхідно замовити її на сайті Ракицького. Доступ до відео буде відкритий тільки для людей, які пройдуть консультацію у їх фахівців. Сильний гіпноз для схуднення важливий для тих, хто хоче скинути багато кілограмів.