жіночий журнал

Як схуднути в сідницях?

Зробити сідниці красивими, міцними і підтягнутими допоможуть спеціальні вправи і дієта. Якщо ви ставите питанням, як схуднути в сідницях, запасіться терпінням і дотримуйтесь рекомендацій, які допоможуть в найкоротші терміни добитися поставленої мети ...

Як прибрати зморшки на лобі?

Жіноча краса не вічна, і ні для кого не секрет, що з роками ми можемо втратити ту привабливість, яка була в юності. Саме тому, перші зморшки, що з'являються на жіночому обличчі, викликають паніку практично у кожної з представниць прекрасної статі, так як це і є один з перших ознак старіння, якого всі ми хочемо уникнути ...

Чим загрожує брак білка в організмі?

Без білка життя не легка! Брак білка в організмі відразу позначається на загальному самопочутті людини, а також на його зовнішньому вигляді. Крім фізичної сили і активності м'язів, відразу ж знижується і розумова активність, тому так важливо розуміти, чому виникає нестача протеїнів, і як це виправити ...

Овочі для імунітету!

Овочі - джерело вітамінів, а правильне їх поєднання - запорука міцного здоров'я і стійкого імунітету. Щоб підтримати себе в сезон застуд і створити профілактичну подушку проти розвитку різних захворювань, варто знати, які овочі особливо корисні в даному питанні, і періодично дотримуватися дієти для підвищення імунітету ...

Чим корисно пшеничне масло для особи?

Збалансований склад і відмінна біологічна активність олії зародків пшениці дозволяють вирішувати найнагальніші проблеми зі шкірою обличчя, включаючи вікові зміни. Без цього масла важко уявити собі уходовой арсенал сучасної жінки ...

Унікальні плоди манго!

Все більше любов споживачів завойовує манго - розкішний плід з надзвичайно солодким смаком і унікальним запахом. Цей екзотичний солодкий смак повинен час від часу з'являтися в нашому раціоні. Плоди манго унікальні, адже вони містять майже повний набір вітамінів і поживних речовин ...

Дієта для плоского живота!

Представниці прекрасної статі у що б то не стало хочуть бачити живіт плоским. І треба зауважити, цього цілком можливо досягти за допомогою спеціальної дієти для плоского живота ...

Дієта на вишні!

Одне з явних переваг літньої пори - можливість ласувати свіжими фруктами і ягодами практично без обмежень. Підходять ці натуральні рослинні продукти і для дієти, спрямованої на корекцію фігури. Навіть має кислий смак вишня може стати головним базовим компонентом дієти для схуднення ...

Баранина - дієтичне м'ясо!

Одним з найбільш поширених продуктів, що з'являються регулярно на нашому столі, є м'ясо. Споконвіку м'ясні страви користувалися попитом і були невід'ємною частиною раціону людини. Серед відомих на сьогоднішній день сортів м'яса особливою популярністю користувалися свинина і яловичина, але, останнім часом, все більше попиту виникає на баранину ...

Корисна яловичина!

Існує досить багато видів м'яса, однак, найбільш поширеним з них вважається яловичина. Отримати таку популярність їй удалость завдяки своєму солодкого і оригінальному смаку, а також багатому вітамінному складу ...

А Ви знаєте, чим корисний женьшень?

Користь женьшеню людство оцінило ще дуже давно - на його основі існує величезна кількість препаратів, БАДів і рецептів народної медицини. Сьогодні ми поговоримо про те, як правильно застосовувати женьшень, щоб замість оздоровчого ефекту не отримати букет проблем і побічних ефектів ...

Про особливості сухого молока!

Альтернативні продукти, які замінюють звичну їжу, завжди викликають багато питань. Сухе молоко не є винятком і перше, що цікавить покупця, наскільки воно натурально, корисно для організму, чи можна його застосовувати для повсякденного харчування або є якісь обмеження ...

Їж сміливо для рельєфного тіла!

Сьогодні просто схуднути вже не є кінцевою метою великої кількості дівчат та жінок. Куди цікавіше прикрасити своє тіло. І, щоб це зробити, подбати потрібно не тільки про тренування, але і про правильне харчування для рельєфу тіла ...

Про корисні властивості меліси!

Серед безлічі рослин, які використовуються для оздоровлення та схуднення, меліса займає не останнє місце. Але, на жаль, не всі знають про її корисні властивості і способи застосування ...

Літні дієти!

Літні дієти, безумовно, можна назвати самими здоровими. Вони базуються на корисних, свіжих продуктах. Літні дієти, як правило, не містять обмежень за часом, тобто можна в будь-який час, ввечері і навіть на ніч ...

Така корисна куряча грудка!

Куряча грудка - один з небагатьох харчових продуктів, до яких відносяться дуже прихильно і лікарі, і дієтологи. У будь-якій системі збалансованого харчування курячої грудях відводиться почесне місце. У ряді дієт, таких як Аткінса або Дюка, курна грудка є основою раціону ...

Ромашка аптечна - квітка здоров'я!

Трави займають гідне місце в аптечці чималої кількості сімей, а також в дамській косметичці. Лідером серед представників зазначеної категорії рослин є ромашка аптечна або лікарська ...

Вівсяні пластівці - користь, та й годі!

Кожен з нас з дитинства знайомий з геркулесовой кашею, по суті, геркулес - це і є вівсяні пластівці. Вівсяні пластівці особливо корисні тим, що містять велику кількість харчових волокон, які, не переварюючи організмом, допомагають виводити з нього шкідливі продукти життєдіяльності (шлаки, токсини та ін.) ...

Вишня проти раку!

У вишні міститься безліч корисних речовин. Про користь вишні знає кожен, але останні дослідження виявили, що у вишні міститься еллаговая кислота, яка блокує розвиток ракових клітин, а, отже, запобігає ріст і розвиток ракових пухлин ...

www.inflora.ru - один з найбільш популярних, і динамічно розвиваються, жіночих журналів рунета. Основний напрямок журналу - краса і здоров'я. У наш час тематика ресурсу набуває особливої ​​актуальності, тому www.inflora.ru впевнено завойовує все більшу популярність.
Інформація, якою ми ділимося, цікава жінкам в будь-якому віці. Кожна жінка - це цілий світ, а сучасна жінка - це взагалі загадка, часом нерозв'язна. Для сучасної жінки немає неактуальних сфер: вона з успіхом поєднує роботу і красу, кар'єру і материнство, здатності ідеальної господині і пристрасної коханки, вчиться життя сама і навчає інших. І, звичайно, справжній жіночий журнал, перш за все, повинен заряджати жінку потужною позитивною енергією, даючи їй підтримку, а також знання і вміння, які так необхідні в нашому божевільному, динамічному, постійно мінливому світі.
З початку існування журнал www.inflora.ru став «постачальником» якісної інформації. Ми торкаємося тільки головні теми. Тут немає випадкових людей, всі хто заходить до нас хоча б раз, залишаються з нами назавжди.
Команда журналу молода, активна і повна життя. З нами жити краще!