Персональний тренер в Америці

1. Персональний тренер з фітнесу в Америці

Персональний тренер з фітнесу в Америці

Чи достатньо бути в хорошій формі щоб працювати тренером в Лос Анжелесі? Чи достатньо посісти перше місце на змаганнях щоб посипалися запрошення працювати моделлю і персональним тренером для high profile clients (VIP)? Багато хто думає що приїхавши в Америку, вистачить тільки Радянської скоринки Майстра Спорту та титулу Чемпіон Росії / України по Бодибилдингу / бодіфітнесу. Це далеко від реальності, все досягнення до приїзду в Америку мало що значать тут на жаль. Все потрібно починати заново і спочатку потрібно "зробити" своє ім'я і заслужити довіру.

Я отримувала і отримувала багато листів від Чемпіонів СНД які приїхали в Америку, думаючи що буде легко почати працювати тренером в будь-якому спорт клубі. Всіх медалей зароблених в СНД і навіть гарної спортивної форми дуже мало для початківця тренера. Потрібен Англійська мова, адже хороший тренер це не тільки вказівки які вправи виконувати. Потрібно пояснювати вправи і мотивувати клієнта під час тренування, зробити так щоб клієнт хотів повернутися в зал і досягти результату з твоєю допомогою. Ну і звичайно нескінченні розмови і поради по харчуванню необхідна частина роботи доброго тренера, адже тільки в комплексі з правильно поставленими тренуваннями і харчуванням твій клієнт побачить бажаний результат, а значить розповість своїм знайомим про свій супер тренера, що надалі може принести тобі нових клієнтів. Коли я, приїхавши в Америку, вирішила відновити мою тренерську роботу, мені довелося спочатку безкоштовно «практикуватися» на моїх співробітників, потім отримати знову сертифікацію тренера і тільки тоді я могла піти і влаштуватися в спорт зал, де мені платили 8 доларів на годину. Щороку я відвідувала фітнес семінари і конференції щоб отримати акредитацію на рік тренерства.

Лос Анжелес це місто, де кожен другий мріє стати в один прекрасний день відомою моделлю або актором (актрисою). Відповідно і за зовнішністю їм потрібно стежити більш тчательно, щоб бути у формі в свою зоряну годину. Професія тренера тут дуже затребуваності, але отримання сертифіката тренера ще не означає що відразу з'являться VIP клієнти. Зовнішність найкраща візитна картка! Мало хто хоче тренуватися у тренера, який сам не може позбутися про своє власне тіло. Але і цього може виявитися замало. Виступ на місцевому змагання з бодіфітнесу або бодібілдингу може допомогти залучити нових клієнтів.

Зазвичай, новий тренер починає з роботи у великому фітнес клубі, де можна набратися досвіду, а якщо і повезе то і постійних клієнтів, які підуть за ним при зміні місця роботи. Заробіток в таких спорт центрах від 8 до 15 доларів на годину. При відвідуванні класів і курсів з підвищення кваліфікації оплата може піднятися до 25 доларів за годину роботи.

Набравшись досвіду, деякі роблять наступний крок - оплачуючи оренду в маленьких спорт клубах тренують своїх постійних клієнтів. Зазвичай оренда 15-20 доларів за годину або 450-600 доларів за місяць з умовою, якщо у клієнта є клубна карта фітнес-клубу. Ціна за тренування в такому випадку піднімається до 50-75 доларів за годину.

Якщо пощастить, то знаходяться клієнти які не люблять коли "хтось ще потіє поруч з ними" або їм лінь 10 хв витратити на поїздку в спорт клуб. В такому випадку тренер виїжджає на будинок зі своїм інвентарем. У більшості у таких клієнтів є свій обладнаний спортзал. Але на таких клієнтів доводиться витрачати набагато більше часу (поїздка туди і назад). Я не великий любитель таких клієнтів так як іноді важко скласти своє розклад адже іноді доводиться їхати з одного кінця міста в інший, а з жахливим Лос Анжелескім трафіком є ​​ймовірність що ти запізнишся до наступного клієнта. Крім того такі клієнти іноді не поважають твій час і розклад і можуть скасувати тренування в останній момент, а я жахливим не люблю міняти своє розклад дня. Звичайно я не хочу всіх рівняти під одну лінійку, але дуже часто зірки хворіють на «зіркову хворобу» і відносяться до всіх інших як до некчемним слугам ... .тому я «звільнила» багато таких моїх клієнтів. Я вважаю за краще тренувати людей які поважають мене і мою роботу.

Ну, а якщо "слава хорошого тренера" ​​дійшла і до клієнтів у яких кожен день расспісан по хвилинах і їм потрібна "фітнес нянька" 24/7 і кожен день, то такий тренер "продається з потрохами". У цьому випадку укладається контракт, в якому обумовлюються всі моменти. Щоб "дослужитися" до такого рівня, потрібно добре себе зарекомендувати не тільки, як хорошого тренера з досвідом роботи, а й дієтолога, кулінара, а іноді і охоронця. Зазвичай робочий расспорядок дня такої "фітнес няньки" такий:

Ранкове тренування з клієнтом (кардіо) + піднести на блюдечку спорт добавки і вітаміни (щоб не дай бог не забув взяти)

приготувати затрак

приготувати снеки

Приготувати ланч і якщо потрібно відвезти на роботу до клієнта (клієнтці)

Вечірнє тренування

вечеря

Скласти і приготувати меню на наступний день. Багато з таких клієнтів постійно в разьездах, тому і тренер в слід за своїм клієнтом повинен слідувати. Так що ні про яке особисте життя тут мови і не може бути ...

Така робота соотстветственно і оплачується, але чесно кажучи я не горю бажанням так працювати. Я люблю працювати з клієнтами "попроще", які цінують роботу і працю тренера. Іноді мене запитують: "Кого простіше тренувати, чоловіків або жінок?". З особистого досвіду можу сказати, що мені все одно якої статі клієнт, головне щоб на тренуванні "викладався" на всі 100! Загравання прісекаются відразу. Я не змішую бізнес і особисте життя. За всю свою тренерську кар'єру я не переступила ту межу, ніж заслужила повагу і довіру моїх клієнтів.

Ні, я нікого не відмовляю від мрії бути тренером в Лос Анжелесі, просто розповідаю реальність. А своїм прикладом хочу показати що всього можна досягти, головне захотіти і добре потрудитися. Головне ніколи не здаватися!