Новости

Зелений чай в бодібілдингу - FixBody: спорт, бодібілдинг, фітнес, Кроссфіт, мотивація

З Оленою чай є сильним, але м'яким метаболіка З Оленою чай є сильним, але м'яким метаболіка. У ряді досліджень ідеться про значне прискорення метаболізму при щоденному вживанні зеленого чаю по 800 мл. Спостережувані втрачали по 1-1,5 кг на місяць, навіть не змінюючи раціон харчування і не збільшуючи фізичну активність.


Згідно з іншими джерелами, щоб метаболічну дію зеленого чаю проявилося, необхідно його по-особливому заварювати (в двох водах). Як би там не було, але зелений чай, крім усього іншого, робить позитивний вплив на суглоби, печінку, служить засобом профілактики виникнення і розвитку ракових захворювань, злоякісних пухлин.
Він містить велику кількість антиоксидантів - речовин, що руйнують вільні радикали, які у великій кількості накопичуються в організмі міського жителя. Спортсмени своїми заняттями різко збільшуються їх концентрацію. Самі вільні радикали збільшують ризик виникнення ракового захворювань, руйнують клітини - в тому числі і м'язові - нашого організму.
Найсильніше проявляється дію флавоноїду EGCG. Саме це з'єднання має яскраво вираженими властивостями антиоксиданту, прискорює процес обміну речовин, перешкоджаючи розчиненню норепінерфіна. З суглобів EGCG виводить руйнують їх ферменти. Флавоноїди прискорює метаболізм жирів.

Переглядів: 13201

Тренажерный зал Забже фитнес клуб Галерея прайс-лист

2019-11-13 14:11:43

Тренажерный зал My Fitness Place по адресу ул. Wolności nr 273 - это площадь более 2100 кв. М для любителей различных видов физической активности. Фитнес-клуб расположен на первом этаже популярной галереи Забже. Тренажерный зал My Fitness Place имеет до девяти тренировочных зон, среди которых можно выделить: кардио, изотонические и полусвободные тренажеры, свободные веса и функциональную тренировочную зону. Вы найдете современное кардиооборудование от известного бренда TechnoGym и новые силовые тренажеры Panatta. Неотъемлемым элементом тренировочного пространства также является хорошо оборудованный тренажерный зал, в котором могут свободно тренироваться до 40 человек, и в котором мы можем найти аксессуары Tiguar.

Предложение фитнес-клуба Забже

Тренажерный зал My Fitness Place - идеальное место как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Люди, начинающие свое приключение с упражнений в тренажерном зале, окажутся в зоне изотонических машин, которые используются для базовой силовой тренировки всего тела. Их неоспоримым преимуществом является простота обслуживания и большая безопасность по сравнению с традиционным оборудованием, доступным в спортивных клубах.

Для тех, кому нужно правильное впечатление, ждут такие зоны, как кардио и функциональная тренировка. Исчерпывающие тренировки на современном оборудовании, безусловно, принесут удивительные результаты за короткое время. С другой стороны, зона свободных весов предлагает большие возможности для достижения индивидуальных целей. Регулярные посещения спортзала My Fitness Place улучшат ваше состояние, и ваши мышцы станут завидными.

Фитнес-клуб My Fitness Place в Забже также является местом для людей, которые любят групповые занятия. Любители совместных упражнений могут воспользоваться широким спектром занятий фитнесом - как интенсивным, например, Power Pump, Cross -, так и более спокойными, такими как Pilates, Stretching, которые регулярно проводятся в уютной комнате.

Стоит знать, что тренажерный зал My Fitness Place также заботится о комфорте и удобстве своих клиентов. В распоряжении гостей бесплатный Wi-Fi и бесплатная крытая парковка.

Если вы ищете идеальный фитнес-клуб в Забже, приходите на свободу № 273 сегодня!