Категории

Новости

жердину легкоатлетичний

Стрибки з жердиною

Стрибок з жердиною - легкоатлетична дисципліна, в якій атлети змагаються у висоті стрибка за допомогою гнучких жердин для подолання горизонтальній планки, закріпленої на двох щоглах.

Сектор для стрибка з жердиною складається з доріжки для розбігу, ящика для упору жердини, двох високих матч і планки між ними і м'яких матів для приземлення. Відстань між щоглами - 4 м. Розміри місця приземлення - 5 на 5 метрів.
Ширина доріжки для розбігу - 1,22 метра, довжина не менше 40 метрів.
Жердину вдає із себе гнучкий стрижень з високим модулем пружності. В даний час жердини роблять з композитних матеріалів, здебільшого фібергласові. Раніше використовувалися дерев'яні (бук, кедр пізніше бамбук), потім металеві.

Довжина жердини не регламентована. Виробники градуируют жердини по довжині (висоті хвата на жердині) і вазі спортсмена. Чим важче спортсмен, тим жорсткіше жердину.
Стрибуни мають набір жердин, для різних висот. Для атлетів високого класу виробники виготовляють держаки будь-якої довжини, індивідуально. Однак, слід враховувати, що при неправильному підборі і використанні жердину може зламатися, що може травмувати спортсмена.

Стрибки з жердиною є олімпійським видом спорту як у чоловіків, так і у жінок.

Оціни цю статтю

Тренажерный зал Забже фитнес клуб Галерея прайс-лист

2019-11-13 14:11:43

Тренажерный зал My Fitness Place по адресу ул. Wolności nr 273 - это площадь более 2100 кв. М для любителей различных видов физической активности. Фитнес-клуб расположен на первом этаже популярной галереи Забже. Тренажерный зал My Fitness Place имеет до девяти тренировочных зон, среди которых можно выделить: кардио, изотонические и полусвободные тренажеры, свободные веса и функциональную тренировочную зону. Вы найдете современное кардиооборудование от известного бренда TechnoGym и новые силовые тренажеры Panatta. Неотъемлемым элементом тренировочного пространства также является хорошо оборудованный тренажерный зал, в котором могут свободно тренироваться до 40 человек, и в котором мы можем найти аксессуары Tiguar.

Предложение фитнес-клуба Забже

Тренажерный зал My Fitness Place - идеальное место как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Люди, начинающие свое приключение с упражнений в тренажерном зале, окажутся в зоне изотонических машин, которые используются для базовой силовой тренировки всего тела. Их неоспоримым преимуществом является простота обслуживания и большая безопасность по сравнению с традиционным оборудованием, доступным в спортивных клубах.

Для тех, кому нужно правильное впечатление, ждут такие зоны, как кардио и функциональная тренировка. Исчерпывающие тренировки на современном оборудовании, безусловно, принесут удивительные результаты за короткое время. С другой стороны, зона свободных весов предлагает большие возможности для достижения индивидуальных целей. Регулярные посещения спортзала My Fitness Place улучшат ваше состояние, и ваши мышцы станут завидными.

Фитнес-клуб My Fitness Place в Забже также является местом для людей, которые любят групповые занятия. Любители совместных упражнений могут воспользоваться широким спектром занятий фитнесом - как интенсивным, например, Power Pump, Cross -, так и более спокойными, такими как Pilates, Stretching, которые регулярно проводятся в уютной комнате.

Стоит знать, что тренажерный зал My Fitness Place также заботится о комфорте и удобстве своих клиентов. В распоряжении гостей бесплатный Wi-Fi и бесплатная крытая парковка.

Если вы ищете идеальный фитнес-клуб в Забже, приходите на свободу № 273 сегодня!