Категории

Новости

Де у Володимирі безкоштовно позайматися танцями і йогою?

Провести своє літо весело і активно! Управління у справах молоді вже кілька років реалізує проект «Літо в місті». Наприклад, для тих, хто давно хотів, але так і не наважився почати танцювати, існує проект «У ритмі танцю». Стати учасником дуже просто: достатньо у вівторок або четвер прийти в парк «Липки» і почати танцювати. Всіх бажаючих чекають майстер-класи в стилі «Fitness mix» і зі змішаних сучасних танців від викладачів студії «Не Ангели» і «Zumba fitness». Зумба - це танцювальна фітнес-програма, в основі якої лежать популярні латиноамериканські ритми.

- Спочатку звучить запрошення для всіх людей. Я думаю, тут чути дуже добре. Потім йде один великий розминку трек, і потім йдуть маленькі треки, по 3-4 хвилини танцюємо. Я вважаю, що це якось прищеплює якусь можливість рухатися. Тому що не у всіх є можливість сходити в фітнес-клуб, в танцювальні зали. І, напевно, це якось розкріпачує людей, - вважає тренер групових програм проекту «Фітнес-літо» Анастасія Сидорова.

Заняття проходять щопонеділка о Молодіжному сквері, у вівторок і четвер - в парку «Липки», в середу - на площі біля розважального комплексу «РусьКіно», а в п'ятницю - на площі Перемоги (біля будинку Обласного суду). Початок о 18:00. Потанцювати приходять цілими колективами та сім'ями. Організатори зазначають, що найохочіше танцюють діти до 14 років, а чоловіки залишаються випадковими глядачами. Ставлення володимирців до такого активного відпочинку виключно позитивне:

- Ми ходимо сюди всім колективом. Почали займатися з середини липня. Дуже подобається. Гарне закінчення робочого дня після сидячого трудового дня в офісі. Добре розім'ятися, щоб бадьоро провести вечір.

- Зумба відмінна. Вона допомагає і настрій підняти, і зайва вага скинути. Всім подобається. Всі мої знайомі, друзі ходять.

Щопонеділка в Центральному парку з 6 до 7 години вечора проходить бодікомбат - вправи, засновані на бойових мистецтвах Південно-Східної Азії. У вівторок на Нікітському бульварі, а в середу - в Молодіжному сквері можна позайматися йогою.

У вівторок на Нікітському бульварі, а в середу - в Молодіжному сквері можна позайматися йогою

У четвер з 7 до 8 вас чекає тренування по SH'BAM - це кардиотренировка з елементами популярних танцювальних стилів. Організатори попереджають: у разі негоди заходи можуть скасувати.

Автор: Ігор Ліпський

Тренажерный зал Забже фитнес клуб Галерея прайс-лист

2019-11-13 14:11:43

Тренажерный зал My Fitness Place по адресу ул. Wolności nr 273 - это площадь более 2100 кв. М для любителей различных видов физической активности. Фитнес-клуб расположен на первом этаже популярной галереи Забже. Тренажерный зал My Fitness Place имеет до девяти тренировочных зон, среди которых можно выделить: кардио, изотонические и полусвободные тренажеры, свободные веса и функциональную тренировочную зону. Вы найдете современное кардиооборудование от известного бренда TechnoGym и новые силовые тренажеры Panatta. Неотъемлемым элементом тренировочного пространства также является хорошо оборудованный тренажерный зал, в котором могут свободно тренироваться до 40 человек, и в котором мы можем найти аксессуары Tiguar.

Предложение фитнес-клуба Забже

Тренажерный зал My Fitness Place - идеальное место как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Люди, начинающие свое приключение с упражнений в тренажерном зале, окажутся в зоне изотонических машин, которые используются для базовой силовой тренировки всего тела. Их неоспоримым преимуществом является простота обслуживания и большая безопасность по сравнению с традиционным оборудованием, доступным в спортивных клубах.

Для тех, кому нужно правильное впечатление, ждут такие зоны, как кардио и функциональная тренировка. Исчерпывающие тренировки на современном оборудовании, безусловно, принесут удивительные результаты за короткое время. С другой стороны, зона свободных весов предлагает большие возможности для достижения индивидуальных целей. Регулярные посещения спортзала My Fitness Place улучшат ваше состояние, и ваши мышцы станут завидными.

Фитнес-клуб My Fitness Place в Забже также является местом для людей, которые любят групповые занятия. Любители совместных упражнений могут воспользоваться широким спектром занятий фитнесом - как интенсивным, например, Power Pump, Cross -, так и более спокойными, такими как Pilates, Stretching, которые регулярно проводятся в уютной комнате.

Стоит знать, что тренажерный зал My Fitness Place также заботится о комфорте и удобстве своих клиентов. В распоряжении гостей бесплатный Wi-Fi и бесплатная крытая парковка.

Если вы ищете идеальный фитнес-клуб в Забже, приходите на свободу № 273 сегодня!