Категории

Новости

Тренування з боксу в Харкові

Зміст тренувань з боксу в клубі Міксфайтер
Тренування з боксу в Харкові (райони і метро де є секції)

Тренування з боксу в Харкові. Бокс (від англ. Box - удар, ляпас) - контактний вид спорту, в якому спортсмени наносять один одному удари кулаками в спеціальних рукавичках. Рефері контролює бій, який триває від 3 до 12 раундів. Перемога привласнюється у випадку, якщо суперник збитий з ніг і не може піднятися протягом десяти секунд (нокаут) або якщо він отримав травму, яка не дозволяє продовжувати бій (технічний нокаут). Якщо після встановленої кількості раундів поєдинок не був припинений, то переможець визначається оцінками суддів.

Найбільш ранні свідоцтва подібних змагань відображені ще на шумерських, єгипетських і минойских рельєфах. Турніри по кулачних боїв, що нагадує бокс, проходили ще в Стародавній Греції. По-справжньому бокс став спортивним єдиноборством в 688 році до н. е., коли кулачні бої були вперше включені в програму античних Олімпійських ігор. Сучасний бокс зародився в Англії на початку XVIII століття.

У деяких країнах існують власні різновиди боксу (французький бокс (симбіоз савата, англійського боксу і фехтування на тростинах) у Франції, летхвей в М'янмі, муай-тай в Таїланді), тому часто використовується термін «англійська бокс».

Тренування з боксу в Харкові

Зміст тренувань з боксу в клубі Міксфайтер

Вид тренування Суть тренування. Особливості виду тренування. Посилання на детальну програму Бокс Техніка класичних атак і захистів від атак руками Програма з боксу Клінч в боксі Техніка «брудного» боксу, клінчеваніе, прихвати Клінчеваніе в боксі, брудний бокс

У тренувальному процесі упор ведеться на розвиток необхідних швидкісно-силових показників спортсмена-ударника, а також його техніко-тактичну підготовку і морально-вольові якості. Для розширення технічного арсеналу в тренувальному процесі крім класичних технік боксу та кікбоксингу використовуються елементи тайського боксу (муай тай) і східних єдиноборств.
Можливі варіанти як групових так і персональних занять.

Тренування з боксу в Харкові (райони і метро де є секції)

Гагаріна / Радянська / Захисників України - Детальніше … 19: 00-21: 00, Вт і Чт, 15:00 Сб Ботанічний сад / 23 августа / Наукова - Детальніше … 19: 30-21: 00 Пн, Ср, Пт Холодна гора - Детальніше … 19: 00-21: 00 Вт і Чт, 15:00 Сб Південний вокзал / Центральний ринок - Детальніше … 15: 00-17: 00, 19: 00-21: 00 Пн, Ср, Пт

Тренажерный зал Забже фитнес клуб Галерея прайс-лист

2019-11-13 14:11:43

Тренажерный зал My Fitness Place по адресу ул. Wolności nr 273 - это площадь более 2100 кв. М для любителей различных видов физической активности. Фитнес-клуб расположен на первом этаже популярной галереи Забже. Тренажерный зал My Fitness Place имеет до девяти тренировочных зон, среди которых можно выделить: кардио, изотонические и полусвободные тренажеры, свободные веса и функциональную тренировочную зону. Вы найдете современное кардиооборудование от известного бренда TechnoGym и новые силовые тренажеры Panatta. Неотъемлемым элементом тренировочного пространства также является хорошо оборудованный тренажерный зал, в котором могут свободно тренироваться до 40 человек, и в котором мы можем найти аксессуары Tiguar.

Предложение фитнес-клуба Забже

Тренажерный зал My Fitness Place - идеальное место как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Люди, начинающие свое приключение с упражнений в тренажерном зале, окажутся в зоне изотонических машин, которые используются для базовой силовой тренировки всего тела. Их неоспоримым преимуществом является простота обслуживания и большая безопасность по сравнению с традиционным оборудованием, доступным в спортивных клубах.

Для тех, кому нужно правильное впечатление, ждут такие зоны, как кардио и функциональная тренировка. Исчерпывающие тренировки на современном оборудовании, безусловно, принесут удивительные результаты за короткое время. С другой стороны, зона свободных весов предлагает большие возможности для достижения индивидуальных целей. Регулярные посещения спортзала My Fitness Place улучшат ваше состояние, и ваши мышцы станут завидными.

Фитнес-клуб My Fitness Place в Забже также является местом для людей, которые любят групповые занятия. Любители совместных упражнений могут воспользоваться широким спектром занятий фитнесом - как интенсивным, например, Power Pump, Cross -, так и более спокойными, такими как Pilates, Stretching, которые регулярно проводятся в уютной комнате.

Стоит знать, что тренажерный зал My Fitness Place также заботится о комфорте и удобстве своих клиентов. В распоряжении гостей бесплатный Wi-Fi и бесплатная крытая парковка.

Если вы ищете идеальный фитнес-клуб в Забже, приходите на свободу № 273 сегодня!