Хельба для схуднення. Рецепти та відгуки на форумах

1. Робіть ЦЕ, якщо хочете схуднути:
2. Хельба і її корисні властивості для процесу зниження ваги
3. Хельба для схуднення. рецепти застосування
4. Рецепти застосування Хельба для схуднення
5. Рецепт 2.
6. Рецепт 3.
7. Рецепт 4.
8. Рецепт 5.
9. Відгуки жінок з форуму про ефективність Хельба для зниження ваги

Хельба для схуднення за відгуками жінок допомагає прискорити обмін речовин, швидко спалює зайвий жир і допомагає позбутися від 10 кг за один місяць.

Насіння рослини знижують апетит, уповільнює всмоктування глюкози в кишечнику. Ці та інші липолитические властивості лежать в основі дії Хельба.

Хельба для схуднення застосовують у вигляді пророщених насіння, додаючи їх в овочеві салати. З неї роблять чай і настій. Рецептів багато і кожен може вибрати той, який більше сподобається.

На сьогоднішній день дієтологами помічено, що переважній більшості людей не потрібні суворі дієти і спеціальні фармакопрепарати.

Харчуватися можна звичайним чином, різноманітної, низькокалорійної їжею. Решта для схуднення зроблять рослинні добавки, зокрема, насіння Хельба.

Робіть ЦЕ, якщо хочете схуднути:

• Правильно харчуйтеся - калорійність раціону повинна бути не більше 1500 ккал;
• Займайтеся фізкультурою і більше рухайтеся;
• Використовуйте різні натуральні засоби для прискорення обміну речовин.

Ви правильно зробите, якщо дозволите Хельба або як її у нас частіше називають - пажитник, в свій раціон. Вона може принести неоціненну користь, тому що ефективно сприяє процесу схуднення.

Хельба і її корисні властивості для процесу зниження ваги

• Пажитник знижує апетит. Крім того, в шлунку насіння набухають, збільшуючи обсяг вмісту, тим самим насичення їжею відбувається швидше;

• У кишечнику, володіючи протизапальними властивостями, хельба лікує невеликі вогнища запалення та ерозії;

• Насіння є хорошим протипаразитарною засобом і очищають кишечник від гельмінтів;

• Хельба створює живильне середовище і допомагає зростанню корисних мікроорганізмів, запобігає розвитку дисбактеріозу;

• Вона володіє легким проносну дію і при її прийомі налагоджується своєчасне очищення товстого кишечника;

• Пажитник бере участь у вуглеводному обміні, сповільнюючи всмоктування глюкози в кишечнику, а також стимулюючи синтез гормону інсуліну в острівцях Лангерганса;

• За її участі з печінки швидше відбувається видалення «поганого» холестерину, що сприяє утворенню атеросклеротичних бляшок в стінках судин;

• Пажитник допомагає в роботі сечо-статевої системи і активно виводить з організму зайву воду;
• Насіння піднімають рівень гемоглобіну, зміцнюють імунітет, надають тонус організму. А це прискорює обмін речовин і сприяє нормалізації ваги.

В поєднанні з поліпшеним травленням , Перешкодою до появи набряклості тканин, насіння сприяють спалюванню жирової тканини і перешкоджають розвитку діабету, тим самим допомагаючи організму позбавлятися від жирової тканини.

Хельба для схуднення. рецепти застосування

Щоб досягти бажаного результату в схудненні, насіння Хельба потрібно застосовувати правильно!

Не варто очікувати помітних зрушень у вазі в сторону зниження вже через тиждень прийому пажитника. Повинен пройти, як мінімум місяць, щоб обмін речовин перебудувався на новий лад.

При будь-якому способі застосування насіння, вживати їх потрібно завжди хвилин за 30-40 до їжі в дворазовому або триразовому режимі.

При приготуванні чаю корисно не тільки пити сам напій, а й є розварені насіння. У них все ще міститься досить багато корисних речовин.

Як довго потрібно використовувати насіння? Якщо Вам подобається чай з пажитника, пийте його скільки хочете. У країнах Сходу, наприклад в Єгипті, цей жовтий чай жителі звикли пити щодня. Що вам заважає?

Рецепти застосування Хельба для схуднення

Рецепт 1.

Найпростіше приготувати чай з насіння . Його так і називають жовтий Єгипетський чай. Для цього беруть ложечку насіння, які поміщають в металевий кухлик. Додають воду в кількості 200 мл і на повільному вогні кип'ятять, а потім відварюють хвилин 8-10.

Для смаку додають скибочку лимона, тертий імбир або трохи меду. П'ють теплим.

Рецепт 2.

Насіння Хельба, як і насіння пшениці, гречки чи вівса можна пророщувати. У такому вигляді вони містять ще більше корисних речовин. Після пророщування їх можна їсти кілька разів в день, а можна додавати в різні салати.

Рецепт 3.

Нерідко перед вживанням насіння прожарюють на сковорідці до світло-коричневого кольору. Потім в кавомолці розмелюють. Беруть чайну ложку такої муки, наливають склянку теплої води, розмішують і випивають вранці натщесерце.

Рецепт 4.

Можна з вечора замочити насіння в теплій воді, помістити їх в тепло, наприклад в термос. Вранці злити воду, а насіння вживати по чайній ложечці кожного разу до їжі.

Рецепт 5.

Спочатку в половину літра щойно скипіла води додати по столовій ложці насіння Хельба, тертого імбиру, по половинці чайної ложки куркуми і порошку кориці. Цю суміш потрібно кілька годин (не менше трьох) наполягати, після чого по півтори склянки пити, додавши для смаку трохи меду.

Відгуки жінок з форуму про ефективність Хельба для зниження ваги

Таїсія, 28 років
У нас занадто маленький місто, тому рідко на прилавках магазинів трапляються продукти для дотримання правильного харчування. Але як тільки я побачила насіння Хельба, відразу ж набула їх, так як знаю скільки користі рослина приносить організму. При заварюванні з'являється дуже приємний пряний аромат, але для смаку я додаю в напій одну ложку меду, він пом'якшує терпкість. При прийомі чаю за графіком 3 рази в тиждень, за два місяці я схудла на 9 кг.

Галина, 32 роки
Моя тітка з юнацького віку захоплюється домашньої медициною, коли я зіткнулася з постійним поганим самопочуттям і набрала зайві 6 кг у вазі, вона порекомендувала вживати Хельба. Скажімо, специфічний присмак пажитника мені припав до смаку. Вживала його щоранку по одній ложці, попередньо заливаючи окропом (щоб набряк). За місяць я позбулася 8 кг, що мене порадувало ще більше. Тільки прийом чудо-ліки я поєднувала зі здоровим харчуванням. Не можу стверджувати, що саме подіяло на мою нервову систему, але дні з поганим настроєм у мене відбуваються тепер дуже рідко.

Владислава, 21 рік
Дуже сподобався чай з насіння Хельба. Я його пила разом з фініками, а іноді з медом. Скинула аж 6 кг за якихось 1,5 місяця. Причому, пила не кожен день, а через день, а іноді пропускала і два дні. Ось що мені явно не до душі, що від мого тіла стало не зовсім приємно пахнути, тобто запах поту нагадує запах самої рослини. Приймаю душ двічі в день, тільки так і рятуюся.

Насіння Хельба для схуднення російські жінки застосовують уже кілька років, багато хто ще не знають про цей спосіб. У цієї рослини стільки чудових, корисних властивостей, що використовуючи їх в якості жироспалювачів, худнуть налагоджують своє здоров'я, позбавляються від багатьох болячок і зміцнюють імунітет.

І все-таки потрібно пам'ятати, що напої з Хельба будуть корисні тільки тоді, коли вони будуть доповнювати правильне дієтичне харчування. Причому це не має ніякого відношення до поняття ДІЄТИ! Це смачні, малокалорійні страви для сніданку, обіду і вечері! Скачайте книжку безкоштовно і дізнайтеся як і з чого їх приготувати:

Єдине про що треба пам'ятати, що пажитник має кілька протипоказань, які потрібно враховувати, щоб не завдати шкоди самому собі. Його не можна застосовувати на ранніх стадіях вагітності, при алергічної налаштованості організму. При цукровому діабеті слід проконсультуватися з лікарем ендокринологом.

Про те, як схуднути на насінні Хельба показано в цьому ролику. Реальні результати реальних жінок !!!

До нових зустрічей, Наталія Богоявленська

loading ...