Дієта Дюка - Дієта Дюка I Опис методики

Правильний Вага - мета, якої Ви зможете досягти без шкоди для свого настрою і здоров'я. Перш за все, це вага, який ви зможете підтримувати в довгостроковій перспективі без зусиль, без почуття голоду і без особливих обмежень.

Правильний Вага є концептом методу Дюка *. Розрахунок вашого Правильного Веса включає індивідуальні особливості, що дозволяють не тільки досягти цієї ваги, але і зберегти його. Він враховує історію Вашої ваги і специфічні параметри: стать, вік, максимальна вага, мінімальна вага, бажаний вага, середній підтримуваний вага, спадковість, кісткову структуру і кількість вагітностей для жінок.
Розрахунок Правильного Веса доступний виключно на офіційних сайтах дієти Дюка.
Обчислення Правильного Веса необхідно перед початком будь-якої дієти. Він визначає Вашу мета і дозволяє скласти свою індивідуальну програму, яка містить інформацію про тривалість і вагових зміни на кожному з трьох етапів методу Дюка: атака, чергування і закріплення.
Для розрахунку або поновлення вашого Правильного Веса натисніть сюди
Схуднення - серйозне рішення. Попросіть свого лікаря супроводжувати Вас в цьому намірі.
* Правильний Вага не є ідеальним вагою і не відповідає науковому поняттю «зважування». Правильний Вага враховує профіль конкретної людини і є індивідуальним.