Что такое изжога и чем себе помочь

Дневник беременности 24 25 недель Головная боль и изжога

Как важно узнать о причинах изжоги и не дать ей развиться

Многие из нас страдают от изжоги. Если этот симптом появился, его не следует игнорировать. Нужно обязательно найти причину, чтобы не дать развиться осложнениям. В этой ситуации  необходима консультация гастроэнтеролога.

Изжога появляется т том случае, когда попадает в пищевод содержимое желудка. Это явление иначе называется рефлюксом. Частой причиной этого симптома является неплотное смыкание клапана, соединяющего пищевод и желудок. провоцирующими факторами рефлюкса могут быть плотный ужин на ночь, жареные, острые и жирные блюда, газированные напитки, кислые фрукты, шоколад, кофе.

Также провоцируют изжогу такие вредные привычки, как курение, прием алкоголя, стрессы, прием некоторых лекарственных средств. При ожирении, беременности, метеоризме изжога – это нормальное явление.

Обычно жалобы на изжогу появляются через 35- 60 минут после еды. Первой помощью может оказаться прием антацидов, стакана воды. Но бесконтрольный прием этих средств может вызвать побочные эффекты, поэтому их лучше принимать по назначению врача.

Некоторые могут предложить средства от изжоги. Например, стакан молока или раствор питьевой соды. Но эффект будет минимальный. Часто после их употребления в желудке кислотность снижается, затем снова растет. Перепада значений кислотности вредят слизистой желудка, вызывает нарушения кислотно-щелочного баланса.

При частых приступах изжоги помимо назначений врача нужно соблюдать определенные методы профилактики. К ним можно отнести частое дробное питание 6-7 раз в день, умеренность в еде. И отказ от всех тех продуктов и вредных привычек, которые провоцируют изжогу. Не кушать на ночь и постараться снизить вес.

Если не обращать внимание на изжогу, то она может привести к хроническим заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Это и гастрит, и язвенная болезнь желудка и многое другое. Тогда посещение врача должно быть обязательным, не стоит заниматься самолечением.