Метод отказа от курения
О такой проблеме как курение можно говорить бесконечно. Победим ли мы эту зависимость? В наше время принимаются некоторые меры по избавлению людей от пагубной привычки. Во многих странах, в том числе и в нашей стране запрещено законом курение в общественных местах. На телевидении знаменитости пропагандируют отказ от курения. Рекламы, фото на баннерах, в журналах, сетях, да и на самих пачках призывают задуматься курильщиков и вести здоровый образ жизни. А стало ли меньше людей с сигаретой? Как помочь им? Как показывает практика одним законом проблему не решить?
Ученые во всем мире ищут путь к решению этого вопроса. Стаж, немаловажный пункт в теме курения. Возможно, ли найти метод отказа от курения, который подошел бы для всех, независимо от времени зависимости. В южной Америке ученые уверены, что когда человек пристрастен к табаку, из его организма с бешеной скоростью испаряется витамин С, а его заменителем служит табак. Поэтому когда курильщик отказывается от своей привычки по собственной воле, ему необходимо восполнение табака. Здесь большую роль замены играет аскорбиновая кислота. По мнению ученых, попытка закурить и сорваться, маловероятна.
Как бросить курить? Правильный метод отказа от вредной привычки!
Однако это состояние необходимо поддерживать, и одной «аскорбинкой» не обойтись. Поэтому в Америке предложили программу профилактики, для подержания организма на протяжении пять, семи дней. Программа основана на питании. Употребление продуктов с наибольшим количеством витамина С. Например перец, киви, капуста, шпинат, лимон, апельсин, чеснок, смородина. Но здесь встает все тот, же вопрос, а всем ли такая диета подходит? У людей помимо курения, к сожалению, могут быть и другие заболевания, связанные к примеру с желудком. Вот здесь уж точно цитрусовая диета только усугубит и так нелегкое состояние здоровья.
СОМНЕНИЯ ПО ПОВОДУ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ
Ученые не останавливаются и продолжают искать новые пути к решению данной проблемы. Хочется верить и надеяться, что все - таки у каждого курильщика возникнет мотив и мысль, которые приведут к победному результату.
