Новости

Руководство по удалению YouTube

  1. Почему мое видео было удалено? Причина удаления видео обычно упоминается в электронном письме, которое...
  2. Соответствие идентификатора контента
  3. DMCA Уведомление об удалении
  4. «Договорные обязательства» YouTube
  5. Восстановление вашего видео
  6. Решать, стоит ли ставить под сомнение
  7. Я думаю, что то, что я сделал, было законно, что еще мне нужно учитывать?
  8. Если я получу иск, что тогда?

Почему мое видео было удалено?

Причина удаления видео обычно упоминается в электронном письме, которое YouTube отправляет владельцу аккаунта в связи с удалением. Если вы не получили письмо от YouTube, проверьте папку со спамом и убедитесь, что адрес электронной почты для вашей учетной записи YouTube является текущим. Сообщение также должно появиться в вашем аккаунте YouTube, поэтому проверьте его там.

Нарушение условий обслуживания

Эти удаления обычно не имеют ничего общего с авторским правом. Вместо этого они обычно приводят к тому, что видео помечается как содержащее наготу, необоснованное насилие или иное нарушение YouTube. Условия эксплуатации или же Принципы сообщества , В Условиях обслуживания также указывается, что «YouTube оставляет за собой право удалять Контент и Пользовательские материалы без предварительного уведомления», поэтому YouTube считает, что он может удалить видео по любой причине, которая ему нравится.

Для получения дополнительной информации об этих условиях предоставления услуг удаления, см. страницы помощи YouTube , Иногда, если вы любезно спросите, YouTube может рассмотреть и пересмотреть удаление, хотя мы не знаем о формальном процессе для этого.

Соответствие идентификатора контента

Соответствие идентификатора контента

Многие видео вызывают ответ от YouTube «Content ID tool» (иногда его также называют Инструмент идентификации видео ). Согласно YouTube, эта система позволяет «правообладателям легко идентифицировать и управлять своим контентом на YouTube». Он работает путем проверки каждого загруженного видео на основе базы данных аудио и видео «отпечатков пальцев», представленных правообладателями. Поэтому, когда вы загружаете видео, инструмент Content ID может обнаружить фрагмент песни, используемый в этом видео, даже если вы никогда не упоминаете название песни или исполнителя в описании или заголовке видео. Вы узнаете, соответствует ли ваше видео, потому что рядом с ним на странице «Мои видео» появится заметка.

Правообладатель может решить, что произойдет в случае совпадения, установив «ограничения на использование» - он может выбрать «Блокировать, отслеживать или монетизировать» (т. Е. Размещать рекламу вокруг видео и получать часть дохода). Крупные музыкальные лейблы в основном выбрали подход "Monetize". В большинстве случаев никто не смотрит видео - компьютеры YouTube обнаруживают совпадение и автоматически применяют политику использования «Блокировать».

Этот инструмент созданный YouTube может помочь вам заранее определить, может ли правообладатель попытаться заблокировать или монетизировать ваше видео.

DMCA Уведомление об удалении

DMCA Уведомление об удалении

DMCA тейкдауны обычно являются результатом официальные уведомления о нарушении авторских прав от правообладателей на YouTube о вашем видео.

В рамках Закона о защите авторских прав в цифровую эпоху от 1998 года (DMCA) Конгресс предоставил поставщикам онлайн-услуг (например, YouTube) определенную защиту от ответственности за нарушение авторских прав, если они соответствуют определенным требованиям. Одно из требований этой «безопасной гавани DMCA» заключается в том, что поставщики онлайн-услуг должны внедрить систему «извещение и снятие». Другое требование заключается в том, что YouTube должен аннулировать аккаунты «повторных нарушителей».

Вот почему, когда YouTube получает официальное уведомление об удалении DMCA от правообладателя, он удаляет видео. Это также ставит «забастовку» на вашем счете, и требует от вас завершить Обязательная сессия в своем онлайн-издании «Школа авторского права» Как только вы наберете 3 «страйка» в своей учетной записи, YouTube аннулирует все ваши учетные записи YouTube, снимая все ваши видео и отказываясь разрешить вам вернуться в качестве владельца учетной записи YouTube.

Надлежащее уведомление об удалении DMCA должно соответствовать определенным требованиям, таким как четкое и конкретное определение материала, нарушающего авторские права, и указание на то, что отправитель имеет «добросовестное убеждение», что материал действительно нарушает авторские права. Однако слишком часто мы сталкиваемся с неправильными уведомлениями и / или отзывами, основанными исключительно на ключевых словах или чисто автоматизированном процессе.

Если вы узнаете, что ваше видео предназначено для DMCA, обязательно попросите копию уведомления, если оно еще не было отправлено вам.

«Договорные обязательства» YouTube

YouTube сделал соглашения с определенными правообладателями где были предоставлены специальные привилегии, позволяющие правообладателям удалять контент по своему усмотрению. Если ваше видео было удалено по этой причине, YouTube сообщит вам и предоставит контактную информацию правообладателя, чтобы обсудить удаление.

Восстановление вашего видео

Далее мы обсудим информацию, которая поможет вам решить, отправлять ли спор или встречное уведомление.

Диспутирование удаления идентификатора контента. Если ваше видео было удалено благодаря совпадению идентификатора контента, вполне возможно, что ни один человек в офисе правообладателя никогда не видел ваше видео. Соответствие отпечатков пальцев выполняется компьютерами YouTube, и обычно блокировка выполняется автоматически. Однако, когда вы отправляете спор, правообладатель получает уведомление, и ваше видео попадает в очередь «проверки».

Другими словами, отправка спора может спровоцировать первую проверку вашего видео человеком. Спросите себя, что могут подумать те, кто работает с правообладателем, когда увидят ваше видео. Будут ли они помещать его в бункер с надписью «пусть будет скользить» или сделать его приоритетным для удаления? В то время как невозможно предсказать, какую политику или особенности может иметь конкретный правообладатель, следует помнить о некоторых вещах.

  • Во-первых, сотрудники рецензирования, скорее всего, будут смутно смотреть на неотредактированные копии своих работ. Это то, что они называют «пиратством».
  • Во-вторых, правообладатели часто чувствительны к использованию, которое, в случае их широкого распространения, может привести к существующему или ожидаемому потоку доходов. Например, музыкальная индустрия привыкла получать деньги, когда одна из ее песен используется в рекламе автомобиля. Если вы публикуете видеообъявление для своего бизнеса на YouTube и используете песню в качестве саундтрека, некоторые в музыкальной индустрии могут опасаться, что ваше использование узурпирует бизнес лицензирования песен для использования в интернет-видеообъявлениях.
  • В-третьих, некоторые правообладатели могут быть чувствительны к видео, которые критикуют, пародируют или смешивают их контент с неожиданными темами. Конечно, это также могут быть ситуации, когда добросовестное использование (см. Ниже) и Первая поправка должны защищать видео. Тем не менее, некоторые правообладатели могут захотеть замолчать такого рода выражения и могут захотеть использовать для этого разборки DMCA, даже если они неуместны.

Если ваше видео соответствует инструменту Content ID, Вы можете отправить «спор» и вернуть его обратно. Это можно сделать в разделе «Уведомления об авторских правах» для ваших видео, и вам необходимо ответить на несколько вопросов. После того, как вы отправите спор, правообладатель может удовлетворить претензию Content ID и отклонить спор или отменить претензию. На этом этапе, если ваша учетная запись находится в хорошая репутация с YouTube Вы можете обжаловать отклоненный спор не более чем в три раза. Правообладатель может затем опубликовать претензию к видео или опубликовать уведомление об аннулировании DMCA (подробнее об этом ниже). Правообладатель имеет 30 дней для рассмотрения спора в отношении идентификатора контента и 30 дней для ответа на апелляцию отклоненного спора.

Вместо немедленной регистрации авторских прав в ответ на обращение к Content ID, правообладатели могут воспользоваться «функцией» YouTube, которая позволяет им график разборок видео. Если пользователь получает запланированное (или отложенное) уведомление о снятии с YouTube, у него есть 7 дней, чтобы отменить свою апелляцию в отношении идентификатора контента, что, в свою очередь, приведет к тому, что претензия правообладателя будет активна для видео. Это якобы сделано, чтобы помочь пользователям избежать нарушения авторских прав, которые могут привести к ударам по их каналам. Тем не менее, это еще один шаг в и без того обременительном и пугающем процессе, которому должны следовать пользователи, чтобы сохранить законно загруженный контент.

Важно помнить, что на любом этапе процесса оспаривания заявки на идентификацию контента правообладатели могут инициировать процесс аннулирования DMCA или подать в суд на вас. Однако, если они подадут на вас в суд, стоимость защиты может быть значительной, а если вы проиграете, это может повлечь за собой ущерб и даже гонорар адвоката правообладателя.

Подводя итог, если ваше видео было удалено с помощью инструмента Content ID, и вы решили оспорить удаление, вам придется подправить хвост правообладателя. Иногда правообладатель решает, что ваше видео не предназначено для удаления, и просто оставляет видео в покое. Если, с другой стороны, правообладатель действительно хочет, чтобы видео прекратилось, самый простой и дешевый способ сделать это - отправить уведомление об удалении DMCA.

Отправка встречного уведомления DMCA.

Если ваше видео было удалено уведомлением об удалении DMCA, вы можете отправить "встречное уведомление" , Однако, чтобы быть действительным, встречное уведомление должно включать вашу контактную информацию, подпись, заявление под страхом наказания за лжесвидетельство о том, что «материал был удален или отключен в результате ошибки или неправильной идентификации», и ваше согласие на юрисдикция вашего местного федерального суда (если правообладатель решит подать в суд на вас). Если правообладатель не подаст на вас иск о нарушении авторских прав в течение двух недель после получения вашего встречного уведомления, ваше видео будет восстановлено, а "забастовка" будет удалена из вашей учетной записи. Если правообладатель подает в суд, ваше видео будет оставаться в силе до тех пор, пока судебный процесс не будет решен.

Кроме того, каждое уведомление об удалении DMCA, которое отправляется в отношении одного из ваших видео, считается "забастовкой" в вашем аккаунте. Если в вашем аккаунте накоплено три страйка, YouTube аннулирует все ваши аккаунты и удалит все ваши видео. Единственный способ устранить забастовку - отправить официальное встречное уведомление.

Когда вы отправляете встречное уведомление на YouTube, вы оставляете правообладателю два варианта: либо разрешить восстановление видео через 10 рабочих дней, либо подать в суд на вас, чтобы он не отображался (правообладатель может связаться с вами и попросить отозвать ваш счетчик). -принятие уведомления до предъявления иска, но это не обязательно). Следовательно, это игра с более высокими ставками, чем оспаривание удаления идентификатора контента, потому что у правообладателя нет дешевого и быстрого способа остановить видео, если не подать в суд на вас. Мы рекомендуем пользователям изучить закон об авторском праве и проконсультироваться с квалифицированным адвокатом, прежде чем отправлять встречные уведомления DMCA.

Оспаривание претензии по контракту

В соответствии с этими соглашениями против пользователей обычные способы оспаривания претензий правообладателей недоступны. Во многих случаях, даже если вы успешно отправите встречное уведомление DMCA, видео не будет восстановлено. Эти соглашения непрозрачны, и объем того, что разрешено в соответствии с ними, неизвестен. Они могут быть краткосрочными или долгосрочными.

Добросовестное использование серьезный удар в соответствии с этими соглашениями.

Решать, стоит ли ставить под сомнение

Поскольку оспаривание тейкдауна может иметь потенциально серьезные юридические последствия, вы должны проявлять осторожность при принятии решения, что делать. Нижеследующее предназначено для предоставления общей информации и не является юридической консультацией. Мы рекомендуем вам обратиться к квалифицированному юристу, если вы намерены оспорить или получить встречное уведомление для восстановления видео.

Первая проблема, которую вы могли бы рассмотреть, является ли претензия правильной. Использует ли ваше видео материал, защищенный авторским правом? У вас есть право использовать этот материал? Есть много обстоятельств, когда закон об авторском праве позволяет вам позаимствовать у уже существующих произведений, принадлежащих другим. Наиболее важные из них рассматриваются правовой доктриной, известной как «добросовестное использование», которая оправдывает действия, которые в противном случае могли бы представлять собой нарушение авторских прав. Оценивая, является ли что-то добросовестным, суды обычно учитывают четыре фактора:

  1. характер вашего использования (преобразующие произведения, скорее всего, будут добросовестными, как и некоммерческие работы);
  2. характер работы, защищенной авторским правом (у вас есть более справедливое использование с фактическими работами, такими как новости, чем сугубо творческие работы);
  3. сумма, взятая из защищенной авторским правом работы (это количественный и качественный запрос); а также
  4. влияние на рынок или стоимость работы.

Ни один из факторов не является диспозитивным, и случаи говорят о том, что все вопросы необходимо рассматривать вместе, а не просто рассчитывать рекорд выигрышей и проигрышей по четырем факторам.

Добросовестное использование - большая тема. К счастью, есть отличные ресурсы в Интернете, которые объясняют это более подробно (например, Центр авторского права и добросовестного использования Стэнфорда , Эффекты охлаждения , Сеть добросовестного использования , Центр социальных медиа ).

Однако для большинства видео на YouTube лучше всего приступить к анализу: задать следующие вопросы:

  • Преобразует ли мое видео? Это некоммерческое?
  • Является ли моя работа заменой оригинала? Люди все еще захотят купить оригинал после просмотра моего видео?
  • Сколько оригинальной работы я взял, как в количественном, так и в качественном отношении?
  • Была ли цель моего использования некоммерческой, образовательной, с целью исследования?
  • Если бы мое использование получило широкое распространение, повредило бы оно рынку или стоимости оригинальной работы?

Я думаю, что то, что я сделал, было законно, что еще мне нужно учитывать?

Многие люди, столкнувшиеся с тейкдауном, ищут ответы на еще два вопроса:

  1. Если я буду оспаривать или встречное уведомление, мне предъявят иск?
  2. Если бы мне предъявили иск, я бы выиграл?

На эти вопросы может быть сложно ответить, потому что видео разные, правообладатели разные, а случаи разные. Эти вопросы нужно обсудить с квалифицированным юристом.

Давайте начнем с двух фактов:

  1. Если ваше видео содержит материалы, защищенные авторским правом, принадлежащие кому-то другому (например, клип, взятый из фильма, телешоу или песни, исполненной или написанной кем-то другим), правообладатель может подать в суд на вас в любое время. Сначала они не должны вас предупреждать, им не нужно использовать инструмент идентификации контента, им не нужно отправлять уведомление об удалении DMCA.
  2. Очень типичный пользователь YouTube может быть привлечен к ответственности крупной компанией индустрии развлечений за загрузку видео. Мы слышали о нескольких особых случаях, связанных с предварительным выпуском контента, просочившимся от инсайдеров индустрии, но это не обычные пользователи YouTube. И, возможно, было несколько судебных исков, возбужденных агрессивными индивидуальными троллями об авторских правах. Это верно - миллионы видео были размещены на YouTube, сотни тысяч были сняты крупными медиа-компаниями, но эти компании не предъявляли много исков против пользователей YouTube.

Таким образом, несмотря на то, что судебный процесс всегда можно воспринимать всерьез, индустрия развлечений не инициировала массовую судебную кампанию против YouTubers. Конечно, это может измениться (см., Например, что музыкальный бизнес сделал с файлообменниками P2P ). Но когда вы оспариваете или встречаете уведомление, вы привлекаете внимание к себе, и это хорошая идея, чтобы быть уверенным в своем правовом положении и риске.

Если я получу иск, что тогда?

Если вы подозреваете, что существует вероятность того, что вам может быть предъявлен иск, но вы все равно хотите оспорить или получить встречное уведомление, это было бы хорошим временем для обращения за конкретной юридической консультацией (вы можете связаться с EFF, хотя мы не можем обещать, что сможем помогите всем). Но вот некоторая общая информация.

Судебные разбирательства стоят дорого. Судебные разбирательства - это очень дорогое дело в нашей системе гражданского правосудия. В соответствии с законом об авторском праве суд может заставить проигравшую сторону оплатить гонорары адвокатов победившей стороны, но это не обязательно. Таким образом, даже если вы выиграете, вас могут оплатить ваши собственные законные счета. (К счастью, некоторые юристы, в том числе EFF, будут рассматривать дела на общественных началах, но обвиняемых гораздо больше, чем на общественных началах).

Что если я проиграю?

Закон об авторском праве предоставляет преобладающей стороне различные средства правовой защиты, в том числе фактические убытки (сколько денег потерял правообладатель из-за вашего видео) и несанкционированное получение прибыли (любая полученная вами прибыль). Если защищенная авторским правом работа была зарегистрирована в Бюро регистрации авторских прав до начала нарушения (большинство крупных медиа-компаний регистрируют свои телевизионные программы, фильмы, песни и т. Д.), Правообладатель может иметь право на вознаграждение гонораров своих адвокатов (которое может быстро возрасти превышать сумму компенсации за ущерб), а также может выбрать «установленный законом размер ущерба», когда суд налагает штраф в размере от 750 до 30 000 долл. США (и до 150 000 долл. США за умышленные нарушения) за каждую нарушенную работу.

Больше ресурсов

Похожие

Что, если BCS проведет плей-офф НФЛ?
... что они являются скорее национальной ничьей и могут привести к большему рейтингу телевидения. Между настоящим моментом и Суперкубком оставшиеся восемь команд встретятся на четырех бессмысленных выставках, на которых команды будут играть за гордость своего родного города. Точные совпадения будут проводиться в принимающих городах четырех игр, Новом Орлеане, Майами, Сан-Диего и Тампа. Матчи могут выглядеть следующим образом: принимающие города отдают предпочтение игрокам-шатрам
Шкодран Мустафи говорит, что хранитель Арсенала Бернд Лено имеет то, что нужно
Несмотря на то, что Лено подписал контракт на 20 миллионов фунтов, Лено еще не дебютировал в «Арсенале» в Премьер-лиге. Ветеран Петр Чех стартовал как № 1 в обоих матчах Премьер-лиги Арсенала против Манчестер а также челси , толкая Лено на скамейку. Это вызвало обеспокоенность
Статья о здоровье: что нужно знать о углеводах?
Простой или сложный? Мы можем разделить углеводы на простые и сложные. Простые углеводы имеют незначительную пищевую ценность и высокую калорийность. В результате лечения они теряют ценную клетчатку, а также минералы и витамины, поэтому очищаются от питательных веществ. Сложные сахара, однако, богаты ингредиентами, ценными для нашего организма, и их потребление даже указано. Простые сахара встречаются среди прочего в белом хлебе, пасте, рисе, сладостях,
Мне было непросто: Кличко под впечатлением от боя с Усиком - новости бокса
Экс-чемпион мира в супертяжелом весе Владимир Кличко признался, что абсолютный чемпион мира в тяжелом весе Александр Усик (15-0, 11 КО) доставил ему немало проблем во время спарринга. "У него прекрасная техника. Мне было очень непросто, хотя я все еще в форме. Я думаю, у него есть шанс в супертяжелом дивизионе. Это займет некоторое время, чтобы подстроиться. Это примерно как любительский и профессиональный бокс. Все тот же спорт, но в тяжелом и супертяжелом дивизионах техника разная ",
Модные лыжные штаны - что выбирают знаменитости?
... я этого вида спорта. Знаменитости мчатся не только по склонам, но и по модным трассам. В конце концов, вы всегда должны хорошо выглядеть - смотреть папарацци. Посмотрите, какие модели чаще всего выбирают мужчины с первых полос газет. Мужчины не поддаются дамам в погоне за тенденциями. Они могут создавать интересные стилизации даже из такого неприметного элемента, как спортивная одежда. Самыми популярными являются черные лыжные штаны, которые славятся этим миром в сочетании
Крепатура после тренировки: почему болят мышцы
... что на следующий день тело будет болеть. А как иначе? Но далеко не всегда боль является признаком роста мышц. Боль - прежде всего означает, что организм проблему и пытается вас о ней сообщить. Крепатура после тренировок и что с ней делать - тема сегодняшнего материала.
4 интересных проекта, за которыми стоит следить
Что любят делать поляки? Мы решили посмотреть польские краудфандинговые сайты и извлечь из них самые интересные проекты, связанные с технологиями и наукой. Материалы создателей проекта Вопреки внешнему виду, это совсем не простая задача. В Интернете легко найти польские порталы, которые позволяют организовывать подборы. Кроме того, поляки охотно пользуются зарубежными сайтами, такими как Indiegogo или Kickstarter. Некоторые из сторон специализируются на продвижении помощи
Опять блеф стоп мерседес: законно или нет?
... было только одно новое переднее крыло на машину, пилотам не разрешалось разбиваться. Но это именно то, что канадец сделал во втором квартале и испортил его хорошую квалификацию, потому что ему пришлось начать с пит-лейн благодаря новому крылу. В Венгрии смертельный удар!
50 ГБ и 500 злотых за регистрацию номера в Plush для карты, в рекламе YouTube Banshee (видео)
Кампания рекламирует предложение, в котором пользователь после регистрации предоплаченного номера в Plush для Карты получает 50 ГБ интернет-перевода и 500 злотых для звонков и SMS-сообщений во все сети для использования в течение месяца. Номер может быть зарегистрирован любым лицом старше 13 лет, которое с ID (паспортом или ID) придет в магазин Plus, Cyfrowy Polsat, Neonet, киоск Ruch, Poczta Polska, филиал или магазин Relay, Inmedio или 1Minute.
Поклонники FIFA 18 уверены, что «компьютер» обманывает • Eurogamer.pl
... я на «импульс» или «сценарии». Концепция заключается в том, что футбольный симулятор на фоне матчей предположительно создает «драматические моменты», облегчая игру проигравшей стороне и усложняя жизнь, если у нас есть преимущество.
Углеводы - что о них думать? Нужен или нет?
... что, чтобы похудеть и поддерживать линию, нужно полностью вычеркнуть из рациона углеводы , Они на самом деле являются сахарами, которые делятся на простые сахара (моносахариды, моносахариды), олигосахариды и сложные сахара (полисахариды, полисахариды). Мы часто к ним тянемся, потому что они оказывают значительное влияние на вкус блюд: они сладкие. Они являются наиболее важным источником энергии, которую мы доставляем в организм вместе

Комментарии

«Вы, господа, сэр, я думаю, что вы разбираете эту ненависть, я понимаю, что вам это не нравится и что вы не понимаете конвенцию, но как вам это нравится?
«Вы, господа, сэр, я думаю, что вы разбираете эту ненависть, я понимаю, что вам это не нравится и что вы не понимаете конвенцию, но как вам это нравится?» Американские критики, к счастью, потрясающие, но они не знают друг друга по сериалам, «Это не наш сладкий пузырь хип-хопа, с которым кто-то случайно нацелен на меня. С уважением! Хорошие компьютерные игры», - сказал директор.
Были ли намеки на то, как будут выглядеть эти новые дизайны?
Были ли намеки на то, как будут выглядеть эти новые дизайны? Важно подчеркнуть, что пока ничего не подтверждено. Но если вы хотите почитать чайные листья, есть некоторые подсказки, по крайней мере, для нескольких команд: • Хотя «Рэпторс» ничего не сказал о новом дизайне униформы, защитник Демар ДеРозан будет представлен на обложке канадской версии видеоигры
Если вышеупомянутая запись группы PEGIDY из Боденского озера не была проявлением крайней глупости, что это было на самом деле?
Если вышеупомянутая запись группы PEGIDY из Боденского озера не была проявлением крайней глупости, что это было на самом деле? Является ли доказательство абсурдной ксенофобии в ее рядах? Или может что-то еще? У социального психолога Рольфа ван Дика есть следующее объяснение: «Хорошо известно, что люди с крайне консервативными взглядами скептически относятся к любым изменениям». Поэтому изменение рисунка на упаковке шоколада не соответствует образу Германии, который был исправлен
Нужно ли мне сказать больше?
Нужно ли мне сказать больше? На самом деле, я делаю. Вот основная проблема: нижняя строка. Диапазон цен на iPad mini выглядит следующим образом: Wi-Fi: 329 долларов (16 ГБ), 429 долларов (32 ГБ) и 529 долларов (64 ГБ). Сотовая связь: 459 долларов (16 ГБ), 559 долларов (32 ГБ), 659 долларов (64 ГБ). Стоимость Nexus 7 начинается с 199 долларов за версию на 8 ГБ и до 249 долларов за версию на 16 ГБ. Ожидается, что на следующей неделе цены на Nexus упадут на 50 долларов.
Значит ли это, однако, что нужно полностью выбросить из рациона простые углеводы?
Значит ли это, однако, что нужно полностью выбросить из рациона простые углеводы? Тучным людям или тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, это точно не повредит, но люди, практикующие бег, могут сильно потерять в результате такой процедуры. Исследования показали, что в момент, после окончания усилий, организм хочет восполнить дефицит гликогена - в этот самый момент он накапливается самыми быстрыми темпами. Через 2 часа после нагрузки регенерация гликогена происходит быстрее всего, она
Как показывает Бартош Сверковски, проблема подарков будет поднята - правда ли, что «несмотря ни на что, память имеет значение»?
Как показывает Бартош Сверковски, проблема подарков будет поднята - правда ли, что «несмотря ни на что, память имеет значение»? Такой мудрый и разумный орган обязательно придет к обязательным выводам! Завершением праздника станет концерт в понедельник. 8 октября в 19:00 на сцене кинотеатра «Искра» появится группа , чья музыка замечательным образом представлена ​​Бартошем Шверковским: «неоднозначное звучание между регги, электроникой и танцевальной песней с раскачивающимся
H: Стоит ли поощрять мужчин покупать мячи для своих женщин?
H: Стоит ли поощрять мужчин покупать мячи для своих женщин? В этом нет ничего плохого? E: Абсолютно нет, господа здесь уже покупают шары для своих партнеров. У нас также есть отзывы пользователей о том, что они довольны мячами. H: Когда вы можете, а когда нельзя использовать Plum Bum? E: Во время беременности мы не используем шарики, даже во время интимных инфекций, а также когда у женщины есть спираль или есть
Стоит ли Edge дороже, чем S7?
Стоит ли Edge дороже, чем S7? Если у вас есть деньги, тогда да. Для меня форма телефона является достаточной причиной, например, как автолюбитель может перейти на кожаный салон. Дополнительные расходы распределяются, если вы платите в рассрочку; даже если вы заплатите полностью, разница уменьшится, если учесть, что вы, вероятно, будете владеть этим телефоном в течение следующих двух лет. Тем не менее, вы не совершите ошибку в своей жизни, выбрав более удобный для кошельков телефон, такой
А что, если оспаривание решений ничего не меняет?
А что, если оспаривание решений ничего не меняет? Если так получилось, что никто не ошибся? В результате только он потеряет то, к чему он уже привык ... Никто из нас не любит терять. Он амбициозен, он не боится трудностей, он хочет быть героем для своего сына, улучшать положение своей семьи, и все же мы знаем, что только люди, которые ничего не делают, не делают ошибок ... В этой неразберихе наступает незаметный момент выбора между добром и злом.
Почему еда после тренировки важнее, чем любая другая в течение дня, и что она должна содержать?
Почему еда после тренировки важнее, чем любая другая в течение дня, и что она должна содержать? Мы приглашаем вас прочитать. Анаболическое окно Разобраться в десятках способов, которые приносят в глаза многим тренирующимся людям, но на самом деле очень важно с точки зрения развития фигуры - анаболическое окно. Самое простое определение - это увеличенная возможность использования питательных веществ в результате тренировки. Эта теория, многократно подтвержденная научными исследованиями,
Что, если БКС управлял НФЛ?
Что, если БКС управлял НФЛ? Как будут выглядеть плей-офф? Что ж, процесс выбора плей-офф будет намного менее систематическим и может выглядеть так: При типичной системе BCS Суперкубок сопоставлял две команды с лучшими показателями из традиционно сильных дивизионов. В этом году это будут Патриоты (14-2) и Соколы (13-3). Этим двум командам будет предоставлено четыре недели перед встречей на Суперкубке XLV в Далласе. Вороны автоматически получат одну из ставок Wild Card

Почему мое видео было удалено?
Если я получу иск, что тогда?
Почему мое видео было удалено?
Будут ли они помещать его в бункер с надписью «пусть будет скользить» или сделать его приоритетным для удаления?
Использует ли ваше видео материал, защищенный авторским правом?
У вас есть право использовать этот материал?
Это некоммерческое?
Является ли моя работа заменой оригинала?
Люди все еще захотят купить оригинал после просмотра моего видео?
Сколько оригинальной работы я взял, как в количественном, так и в качественном отношении?